キャベツダイエットで効果をあげる方法を掲載中!

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ダイエット運動ブログ日記 Vol2 

前回は少し歩くことについて書いたんですが
ウォーキング・有酸素運動って
今までは20分以上連続していかないと


「体内の脂肪燃焼にはつながらない」
というのが定説だったみたいですが
実はそんなことないみたいですショボ太


最近の研究で、運動を始めて5分くらいで
脂肪燃焼が始まるのが明らかになったらしく
ちょっとびっくりアップロードファイル


ダイエットといえば!
キャベツダイエットを始めて一ヶ月ちょっと…アップロードファイル


あまりに効果が薄いので
(いや、お腹の調子は良くなったし、夕飯の量を抑える役割は完璧なんだけどね)


新たに水ダイエットを加えますニヤリ
水ダイエットは、読んで字のごとく
たくさん水を飲んで代謝を促すダイエットですキラキラ


1日5リットルが理想らしいけど…アップロードファイル
ごめん、1日にそんなに飲んだことないよアップロードファイル


ってことで、
1リットル以上は絶対という基準で始めます!
また経過報告して行きます~('◇')ゞ

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はじめまして

  突然すいません。わたくしも、アフィリエイトをはじめたばかりで。最近、情報商材をあつかうようになりました。インフォオーダーをご存知でしょうか。このサイトは、4月1日、できたばかりで、ダウン獲得余力のあるサイトです。よかったら、一緒に、どうですか
[ 2007/04/02 10:18 ] [ 編集 ]

bibo33様★

こんにちわ♪
情報商材はまだあまり詳しくなくてしてません(>_<)
勉強してからやりたなぁ、とは思っていますので、
また機会がありましたらよろしくお願いします♪(≧∇≦)/
[ 2007/04/02 11:51 ] [ 編集 ]

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